10 Min Daily Yoga

Besoin d'un peu plus d'énergie pour bien commencer votre journée de travail?

Essayez cette séquence de yoga de 10 minutes pour que la taille équilibre votre corps et concentre votre esprit.

Et aucun équipement d'entraînement spécial ou espace de studio nécessaire - ces poses de yoga adaptées aux débutants peuvent être faites sur un tapis ou dans le confort de votre salon.

Laissez cette routine de yoga vous réveiller avec souplesse, équilibre et force afin de pouvoir affronter la journée avec un état d'esprit zen.

Il y a 30 exercices de yoga. 20 secondes par exercice, 10 secondes de repos entre les exercices.

Traits:-

* Très facile à utiliser

* Beau caractère et conception d'interface utilisateur

* 30 exercices avec aperçu

* Faites du yoga avec des minuteries de compte à rebours et un son incitant à chaque exercice et chaque pause

* Personnaliser les niveaux de difficulté

* Calculateur d'IMC avec unités métriques et américaines

* Journal d'entraînement Yoga

* Définir un rappel pour la prochaine séance de yoga

* Maintenant, vous pouvez apprendre les poses de yoga avec vidéo ainsi que dans les détails dans la liste des vidéos d'exercices

* Fonction Mirroring / Screening ajoutée

* Maintenant, vous pouvez supprimer les publicités en achetant dans l'application

* Maintenant, vous pouvez définir le temps de repos de l'exercice à partir des paramètres

* C'est absolument gratuit